Oi! Estou pelo primeiro POR DIA da dieta alimentar, e gostaria por saber quanto tempo devo permanecer em jejum.. Já pesquisei bastante e as informações de que encontrei não esclarecem muita coisa.. Têm a possibilidade de me ajudar?
Para verificar o terceiro erro (aquele do INSS pular uns meses do juros) basta ver se os juros começaram a contar 1 mês previamente do termo final, olhando do trás pra frente pelo tempo. Se eles começaram em outro mês fora esse, este cálculo também está errado.
Estou utilizando dúvida quanto aos alimentos ricos em gordura contudo baixos em açúcar. Além por manteiga, óleos, sementes e os outros apresentados, o qual Muito mais posso comer?
Eu já comia pouco carboidrato, nao comia pão nem arroz, só carboidrato por frutas e algum doce de vez em qdo será q a perda de peso será menor pq o corpo ja está acostumado nenhumas bem carboidrato:?
Assim sendo, minha preocupação, rs. Porque eu não me incomodo por viver em cetose, desde qual algumas vezes eu possa abrir uma exceçãeste Com PASSAR MAL. Hehe
Não corre o perigo por ficar anos com um processo parado e pelo final a decisão ser pela aplicação da TR
Nem sei o que Debater só gostaria por dividir minha experiência utilizando essa maravilhasa dieta †modo por vida†de que aprendi utilizando meu nutricionista esportivo Dr Bernardo Maia.
Um erro comum é comer proteÃna demais. Você pode contrabalançar isso colocando 1 pouco menos do carnes pelo seu prato, e Muito mais vegetais, carregando Muito mais pelo azeite.
Poder Pode vir a. Só cuidado porque este gosto do chiclete Têm a possibilidade de preservar aquela link do site vontade do comer doce. Vá reduzindo aos poucos!
Grelhados usando azeite. Está Porreiro? Eu manejorefregatráfego o dia todo e não tenho amplamente apetite, apesar do ser somente uma refeiçãeste por dia. Gostaria de saber se posso prosseguir utilizando a dieta dessa ESTILO ou se não está bacana.
Outra coisa: Pode vir a ser que, pelo fato de você ter vÃcio prévio em doces e afins, uma transiçãeste muito abrupta vá causar esses sintomas. Coma um pouco do arroz ou batata pelo começeste, porém depois tire.
Utilize saiba como termo final nos seus cálculos do liquidação a mesma data qual o INSS está utilizando, e se lembre por requerer e deixar bem claro qual o termo final, conforme julgamento do STF, deve ser fixado na data da expedição. Isso é natural importante!
Mandei uma msg enorme, mas nao apareceu nem minha msg nunca uma resposta… Qto tempo depois aparece alguma coisa…? Desculpe minha ansiedade…rs vá para o meu blog obrigada…
Eu sugiro este aplicativo My Fitness Pal, porque nele você entra as quantidades do qual comeu, e pelo final do POR DIA ele te retorna qual foi a porcentagem do cada macronutriente. Nesse caso você saberá se está comendo proteÃna demais. A dica é mirar em pelo máximo 20% do proteÃna.